Trứng là một trong 4 loại thực phẩm nên được ăn vào bữa sáng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu ăn trứng theo 2 cách dưới đây, nó lại trở nên phản tác dụng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng là một trong 4 loại thực phẩm nên được […]
