Ngoài các yếu tố liên quan đến thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và chăm sóc sức khỏe, những người sống thọ hơn 110 t.uổi còn mang trong cơ thể loại tế bào siêu miễn dịch.
Theo Live Science, nghiên cứu mới phát hiện rằng trong m.áu của những người sống thọ trên 110 t.uổi có chứa một loại tế bào miễn dịch hiếm gặp với nồng độ cao hơn bình thường. Những tế bào miễn dịch này bảo vệ người già khỏi virus và khối u; giúp họ có sức khỏe tốt trong thời gian dài.
“Điều mấu chốt là chúng ta phải tìm hiểu mục tiêu tự nhiên của các tế bào, qua đó giúp tiết lộ những điều cần thiết để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh”, đồng tác giả nghiên cứu Kosuke Hashimoto, Nobuyoshi Hirose và Piero Carninci cho biết.
Carninci và Hashimoto làm việc tại Trung tâm Khoa học Y học Tích hợp Riken ( Nhật Bản), trong khi Hirose là nhà khoa học của Trường Đại học Y Keio ở Tokyo. Họ cùng đồng nghiệp phân tích các tế bào miễn dịch của những người có t.uổi thọ cao nhất thế giới, điều chưa ai từng làm trước đây.
Những người sống thọ nhất thế giới sở hữu nhiều tế bào siêu miễn dịch. Ảnh: Getty Images.
Theo thống kê, ngay cả ở Nhật Bản, một trong những quốc gia có t.uổi thọ cao nhất thế giới, số người sống qua 110 t.uổi rất ít. Vào năm 2018, t.uổi thọ trung bình của nước này là 81 t.uổi đối với nam giới và 87 t.uổi ở phụ nữ. Kết quả điều tra dân số năm 2015 của Nhật Bản có 61.763 người từ 100 t.uổi trở lên nhưng chỉ có 146 người sống đến 110 t.uổi hoặc hơn.
Người có t.uổi thọ từ 110 trở lên rất hiếm, vì vậy việc thu thập các mẫu tế bào của họ gặp nhiều khó khăn. Nghiên cứu tập trung lấy mẫu m.áu, một công việc tương đối đơn giản. Họ đã phân lập các tế bào miễn dịch từ m.áu của 7 người trên 110 t.uổi và 5 người trong độ t.uổi từ 50 đến 80 để có cơ sở so sánh.
Sau đó, các nhà khoa học đã sử dụng một phương pháp tiên tiến mang tên hệ phiên mã đơn bào (single-cell transcriptomics) để tìm hiểu xem mỗi tế bào miễn dịch đang làm gì. Phương pháp này đo RNA thông tin được tạo ra bởi hàng trăm nghìn gen trong một tế bào.
Nó là trung gian chuyển các chỉ dẫn di truyền của DNA sang nhân tế bào và xây dựng protein. Bằng cách đọc nội dung RNA thông tin, các nhà nghiên cứu có thể xác định hoạt động của từng tế bào cũng như sức ảnh hưởng và chức năng của nó.
Nhóm tác giả thu được hơn 41.000 tế bào miễn dịch từ 7 người có t.uổi thọ lớn hơn 110 và gần 20.000 tế bào tương tự từ 5 người trẻ t.uổi hơn. Họ phát hiện ra tỷ lệ lớn tế bào miễn dịch ở nhóm người cao t.uổi thuộc họ CD4 CTL, một loại đặc biệt có khả năng trực tiếp tấn công và t.iêu d.iệt tế bào khác.
“Điều này thật đáng ngạc nhiên vì chúng thường là một loại tế bào hiếm”, các tác giả viết trong email gửi Live Science.
Thông thường cơ thể con người chỉ có vài phần trăm tế bào miễn dịch thuộc loại CD4 CTL. Nhóm người trẻ t.uổi có trung bình 2,8%, trong khi những người trên 110 t.uổi lại mang đến 25% tế bào siêu miễn dịch.
Mặc dù các tác giả chưa thể chứng minh loại tế bào hiếm gặp là nguyên nhân trực tiếp giúp con người sống lâu, cũng như quy mô của nghiên cứu khá nhỏ, kết quả này mở ra hướng đi mới trong việc tìm kháng nguyên ung thư hoặc cách điều trị một số bệnh nan y do virus.
Theo Zing
Ho đến gãy cả xương sườn, cô gái 20 t.uổi quá sốc khi biết nguyên nhân là do thói quen dùng kem chống nắng
Cứ tưởng làm việc này hàng ngày là tốt cho da, nhưng hóa ra lạm dụng quá mức lại nguy hại tới mức khiến cơ thể thiếu vitamin D trầm trọng và xương trở nên yếu đi.
Đó là trường hợp của một cô gái trẻ 20 t.uổi tên là Tiểu Mai, đến từ tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc. Theo trang China Press cho biết thì cô gái bắt đầu hắt hơi, ho và bị căng tức, khó chịu ở ngực do bị bệnh hen suyễn. Những cơn ho dữ dội của cô kéo dài trong 3 ngày liên tiếp. Cho đến khi cảm thấy một cơn đau đột ngột ở ngực bên trái thì cô mới đi khám tại bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang.
Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện ra rằng xương sườn thứ 10 bên ngực trái của cô gái đã bị gãy và nguyên nhân có liên quan đến tình trạng xương bị thiếu và yếu nghiêm trọng do thiếu vitamin D. Sau khi xem xét tiểu sử bệnh và thói quen sinh hoạt của Tiểu Mai, bác sĩ thậm chí còn nói: “Thủ phạm có lẽ là do thói quen dùng kem chống nắng của cô”.
Cho đến khi cảm thấy một cơn đau đột ngột ở ngực bên trái thì cô mới đi khám.
Tiểu Mai cho biết, trước đó, cô có hắt hơi, ho và tức ngực vào ban đêm. Sau khi tới bệnh viện địa phương kiểm tra, bác sĩ nói rằng cô bị “hen suyễn dị ứng”. Cô được kê một ít thuốc uống rồi trở về nhà. Thật không ngờ, vào buổi sáng 3 ngày sau đó, sau khi ho dữ dội 3 cơn liên tiếp thì cô cảm thấy khó chịu dữ dội.
Các bác sĩ tại bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang đã cho cô chụp cắt lớp vi tình thì phát hiện ra tình trạng gãy xương sườn như trên. Tiểu Mai sợ hãi nói: “Không phải là loãng xương chứ, mẹ tôi đã bị gãy xương và nguyên nhân này trước đây”. Sau khi làm các xét nghiệm sâu hơn, bác sĩ kết luận ngoại trừ mật độ xương thấp hơn đáng kể so với những chị em cùng t.uổi thì các chỉ số khác về sức khỏe xương của cô là bình thường.
Bác sĩ phát hiện ra rằng xương sườn thứ 10 bên ngực trái của cô gái đã bị gãy và nguyên nhân có liên quan đến tình trạng dùng kem chống nắng.
Thế nhưng, theo các bác sĩ, điều đáng nói là Tiểu Mai đang bị thiếu vitamin D nghiêm trọng. Các xét nghiệm sinh hóa m.áu cho thấy lượng canxi m.áu và phốt pho trong m.áu của cô rất thấp.
Tiểu Mỹ vốn có làn da trắng, thân hình cân đối, vậy câu hỏi đặt ra là làm sao cô lại bị thiếu vitamin D khi mà vẫn còn trẻ như vậy?
Sau khi hỏi chi tiết, bác sĩ nhận thấy Tiểu Mai rất sợ bị xạm da. Ngoài việc tránh ra ngoài, cô còn thoa rất nhiều kem chống nắng quanh năm. Các loại kem chống nắng cô dùng thường có chỉ số SPF là 50. Từ đây, các bác sĩ cho biết: Thoa kem chống nắng quanh năm rất dễ dẫn đến thiếu vitamin D. Hầu hết các bệnh mãn tính như hen phế quản, loãng xương, tiểu đường, bệnh tim mạch, bệnh thận mãn tính, bệnh tự miễn… thường có liên quan đến thiếu vitamin D.
Các bác sĩ cho biết: Thoa kem chống nắng quanh năm rất dễ dẫn đến thiếu vitamin D.
Bác sĩ cũng chỉ ra rằng, khả năng tổng hợp vitamin D của làn da ở người trẻ t.uổi tương đối mạnh. Trong trường hợp để mặt và tay chân tiếp xúc với ánh mặt trời trong khoảng 20 phút mà không dùng kem chống nắng thì có thể hấp thụ 2000 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D. Các nghiên cứu ở nước ngoài đã chỉ ra rằng ngay cả khi bạn sử dụng kem chống nắng có độ SPF 15, bạn vẫn có thể hấp thụ vitamin D cho da từ ánh mặt trời.
Bác sĩ Biên Bình Đại tại bệnh viện cuối cùng nói rằng: Những người như Tiểu Mai sử dụng kem chống nắng mỗi ngày thực ra cũng tốt vì giúp bảo vệ sức khỏe, nhất là khi ra ngoài trời. Thế nhưng, nếu vậy thì họ nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin D cho cơ thể như trứng, nấm, sữa, cá… Nếu cần thiết thì nên tham khảo tư vấn của bác sĩ đê bổ sung vitamin D theo đơn.
Theo Helino
